Bodystyling mit Medibow®

Beim Bodystyling wird die Figur verbessert, Fett verbrennt und die Muskeln gestärkt. Die Bewegungen pro Muskelgruppe werden öfter wiederholt als beispielsweise beim Kraftsport. Ziel des Trainings ist es, die Form der Muskeln und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern. 

Stretching mit Medibow®

Durch die besondere Formgebung verbessert das Stretching auf Medibow® die Beweglichkeit und Gelenkigkeit. Stretching ist wichtig, um Verletzungen zu vermeiden und einen optimalen Trainingseffekt zu erreichen. Das Stretching macht nicht nur den Körper flexibel sondern hat auch einen positiven Einfluss auf die Psyche.